Remedios Naturales Alternativos para Golpe de calor

El golpe de calor es una condición que ocurre cuando la temperatura corporal sube a 40 grados Celsius (104 grados Fahrenheit). Con el golpe de calor, el cuerpo ya no es capaz de enfriarse. El golpe de calor es una condición seria que potencialmente puede causar daño al cerebro, riñones, corazón y músculos. Es una condición más severa que otras condiciones relacionadas con el calor, como el agotamiento por calor.¹ El golpe de calor afecta comúnmente a las personas mayores y los niños durante las olas de calor. Las mascotas también pueden sufrir de golpe de calor.

¿Qué causa el golpe de calor?

Las causas del golpe de calor están relacionadas con las temperaturas calientes o el esfuerzo físico extremo. Cuando las causas del golpe de calor son debido a las temperaturas ambientales calientes, se llama el golpe de calor noexercional o clásico.¹ El golpe de calor clásico sucede generalmente durante una ola de calor. Cuando las temperaturas ambientales aumentan repentinamente, muchas personas no pueden adaptarse y no pueden enfriarse

Esto también ocurre cuando las personas dejan un clima más fresco y visitan un clima caliente y sus temperaturas corporales no se ajustan. Los viajeros a los climas calientes son particularmente susceptibles durante los primeros 3-4 días después de llegar.^{1 2} Las causas del golpe de calor también se atribuyen al esfuerzo físico. A esto se lo denomina golpe de calor de esfuerzo. Se produce cuando las temperaturas del cuerpo aumentan debido a la actividad física extenuante en el clima caliente. Si no está acostumbrado a hacer ejercicio en climas cálidos, puede aumentar el riesgo de desarrollar un golpe de calor por esfuerzo. Hay otros factores de riesgo asociados con las causas del golpe de calor. Estos factores de riesgo incluyen:^{1 2 3}

• El uso de mucha ropa estrecha y restrictiva
• Beber alcohol
• Deshidratación
• Tener una enfermedad crónica como la diabetes o la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC)
• Personas de edad avanzada
• Bebés y niños

Síntomas del golpe de calor

Los síntomas del golpe de calor son típicamente iguales no importa qué tipo la persona tiene. Los síntomas comunes del golpe de calor incluyen:^{1 2 3}

• Alta temperatura corporal por encima de 40 grados Celsius (104 grados Fahrenheit)
• Náuseas y vómitos
• Calambres musculares
• Sudoración excesiva
• Sed
• Respiración y frecuencia cardíaca rápida
• Piel enrojecida
• Dolor de cabeza
• Mareos y aturdimiento
• Cambios en el comportamiento y estados mentales, incluyendo confusión, delirio e irritabilidad
• Micción infrecuente y orina oscura

Los síntomas extremos de golpe de calor pueden incluir convulsiones e inconsciencia. Si usted sospecha que tiene un golpe de calor o usted es propenso a golpe de calor, hay remedios naturales para el golpe de calor para tomar para ayudar a bajar las temperaturas del cuerpo.

References

1. http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/heat-stroke/basics/symptoms/con-20032814
2. http://www.nhs.uk/Conditions/Heat-exhaustion-and-heatstroke/Pages/Introduction.aspx
3. http://umm.edu/health/medical/ency/articles/heat-emergencies