Remedios Naturales Alternativos para Acidosis

La acidosis es una condición que ocurre cuando los líquidos del cuerpo son demasiado ácidos.^{1 2} En un cuerpo sano, los pulmones y los riñones trabajan para mantener el pH de su cuerpo alrededor de 7,4. Si el pH corporal de una persona cae por debajo de 7,35, tienen acidosis.⁴ La acidosis es tratable. Sin tratamiento, la acidosis puede conducir a problemas de salud graves, incluyendo problemas renales crónicos, deterioro de la función orgánica, insuficiencia respiratoria, shock o incluso la muerte. La acidosis suele asociarse con enfermedad pulmonar, enfermedad renal o cetoacidosis diabética.^{1 2} Hay dos tipos principales de acidosis:¹

• La acidosis respiratoria - es una acumulación de dióxido de carbono en el cuerpo debido a una inhabilidad de respirar.
• La acidosis metabólica - es una incapacidad para eliminar suficiente ácido o para mantener la base en el cuerpo.

Existe una relación entre la acidosis metabólica y los niveles de potasio y magnesio en el cuerpo. Cuando el potasio y el magnesio son deficientes, no pueden neutralizar la acidez producida por la actividad metabólica. Esto crea una acumulación de ácido y altera ciertas funciones fisiológicas.³

¿Qué causa la acidosis?

Existen múltiples causas de acidosis dependiendo del tipo de afecciones. Las causas de la acidosis respiratoria incluyen:¹

• Deformidad o lesión en el pecho
• Debilidad en los músculos del tórax
• Enfermedad pulmonar crónica como EPOC o asma
• Uso excesivo de ciertos tipos de fármacos sedativos

Las causas de la acidosis metabólica incluyen deshidratación severa, diabetes o enfermedad renal. Debido a la conexión entre la acidosis y el potasio, otras causas de acidosis metabólica pueden incluir una deficiencia de potasio o magnesio. Esto a menudo ocurre junto con la deshidratación y la acumulación de ácido láctico.¹

Acidosis Síntomas

Los síntomas de la acidosis incluyen fatiga, confusión, falta de aliento, somnolencia y dolor de cabeza. Los síntomas adicionales de acidosis metabólica incluyen ictericia, falta de apetito y aumento de la frecuencia cardíaca.^{1 2}

Remedios naturales y hierbas para la acidosis

La acidosis es una condición tratable que a menudo puede ser manejada utilizando tratamientos naturales de acidosis conocidos. Los siguientes son tratamientos naturales de acidosis para controlar y prevenir esta condición:

• Espinaca - La espinaca es un alimento alcalino que puede ayudar a restaurar un equilibrio del pH neutral en el cuerpo cuando sufren de acidosis.
• Jugo de Zanahoria - Las zanahorias son otro alimento alcalino que puede ayudar a bajar los niveles de acidez en el cuerpo. Beber jugo de zanahoria puede ayudar a neutralizar la acidosis y reducir los síntomas.
• Limón - Los altos niveles de acidez de los limones en realidad tienen un efecto alcalinizante en los niveles de acidez del cuerpo. El consumo de limón puede ayudar a equilibrar los niveles de pH y reducir los síntomas de acidosis.
• Pasas (Oro) - Las pasas son ricas en potasio. La acidosis y el potasio están relacionados y una alta ingesta de potasio puede ayudar a neutralizar los niveles de pH y reducir los síntomas de acidosis.
• Bicarbonato de sodio - El bicarbonato de sodio es un producto alcalino. Tomar bicarbonato de sodio para la acidosis puede ayudar a reducir los síntomas y restaurar un equilibrio de pH normal en todo el cuerpo.
• Aceite de oliva - El aceite de oliva es un producto alcalino que puede ayudar a reducir los síntomas de acidosis. La adición de aceite de oliva a su dieta puede ayudar a restaurar un equilibrio del pH y agregar la base de nuevo en el cuerpo.

References

1. https://medlineplus.gov/ency/article/001181.htm
2. http://umm.edu/health/medical/ency/articles/acidosis
3. http://www.livestrong.com/article/461483-potassium-and-acidosis/
4. https://draxe.com/balancing-act-why-ph-is-crucial-to-health/